у меня тож был мощный ноут, точнее щас он есть, писал в цп, и мне объяснили почему просел фпс, просел из за того что моя видюшка и процессор работала на майнер, майнер это вирус который ворует мощность цп или видюхи и зарабатывает тем известную виртуальную валюту биткоины. Скачай лечащие утилиты веба или касперского и поищи майнера, он оч противный и может в комп залезть если ты установил например пиратскую игруху с торрента. Мой тебе совет, открой диспечер задач, поищи процессы которые занимают у тебя много мощности, отмени их. отмени с автозапуска, почисти антивирусом, ccleaner ом исправь реестр, или можно провести эксперимент (я так делал) отруби инет и посмори не уменьшилась ли у тебя нагрузка на цп, если уменьшиласm нагрузка при отключенном инете, то у тебя майнер инфа 178 %