Чушь и провакация. Потоковая запись загружает винт (но никак не систему в целом!!!), так как кадры фрапсом снимаются напрямую с буфера видяхи, и пишутся напрямую на жесткий. Не спорю, нагрузка на винт велика, но системе это ничем не грозит. А тормозит комп как раз "СЖАТИЕ" видео, что могут делать некоторые видео-захватчики. По теме для ТС: ставишь фрапс, в игре включаешь запись реплеев, потом - во время просмотре реплея - записываешь только нужные себе моменты.