Martin_is_fabulous Опубликовано: 20 июля, 2021 Игроки 5 419 публикаций 98 471 бой Поделиться Опубликовано: 20 июля, 2021 12 июл 2021 - 15:07 пользователь Alextt72 сказал: Потому что такой вопрос логичен. Можете дальше небылицы собирать. Есть тысячи других документов, подтверждающих преступления против советского народа. А где извинения? В ответ только оскорбления от пособников убийц, продавших советский народ за двушку в хрущевке. Внучата превратились в тех, кого их деды побеждали. Только с американским ленд-лизом совок смог победить фашистов и скоро история вновь это подтвердит, когда фашисты опять будут разбиты. Ссылка на комментарий
AHHA_4AIIMAH Опубликовано: 20 июля, 2021 Игроки 607 публикаций 960 боёв Поделиться Опубликовано: 20 июля, 2021 19 июл 2021 - 15:59 пользователь Martin_is_fabulous сказал: Вернемся к проекту Троя и планам кровавого Запада, помешавшего коммунистам поднять целину: Пользователь сказал: К моменту смерти Сталина, сельское хозяйство СССР находилось на последнем издыхании, молодежь бежала в города. Деревня была выжата досуха.Тогда Хрущев решил пойти новым путем и заняться целиной, предпочтя вместо интенсивного пути развития экстенсивный. И хотя некоторые грамотные и отважные ученые предостерегали от поспешности, говоря о негативных последствиях для степных земель Казахстана и сопредельных территорий, предупреждая о тяжелых климатических условиях, суховеях и пыльных бурях, о последующей глубокой эрозии и истощении степных почв, их голоса тонули в дружном одобрямс, сам Лысенко был за, это ли не показатель.Была и еще одна проблема. Эти земли были целиной. Веками там кочевали редкие граждане по бескрайней степи, а вокруг ни дорог, ни населенных пунктов, ни света, ни воды. Но партия сказала надо, комсомол ответил есть.Строительство инфраструктуры для самого сельского хозяйства — зернохранилищ, элеваторов, пунктов обслуживания техники и складов ГСМ решили вести одновременно с распашкой, а там вскорости и жилье построим для колхозников, а пока и палатки сойдут.Комсомольцы получили путевки и отправились осваивать целину, туда же отправили и Брежнева, о чем он потом написал книгу "Целина".Начались доклады наверх о рекордных урожаях и перевыполнении плана, правда, умалчивая о том что львиная часть зерна просто гнила на полях, поскольку ее не на чем было вывезти. Не афишировали и последовавшую экологическую катастрофу, миллионы тонн целинных почв улетали каждый год, истощенные земли забрасывались и распахивались новые, через год–два все повторялось.К середине шестидесятых проект был окончательно заброшен. .... Вот так вот оккупанты издевались над народом. мартин свою квалификацию "Школьные сочинения" подтвердил. 4 - Я товарищу Сталину напишу! - пообещала Аня. (с) Кондотьер Богданов Ссылка на комментарий
AHHA_4AIIMAH Опубликовано: 20 июля, 2021 Игроки 607 публикаций 960 боёв Поделиться Опубликовано: 20 июля, 2021 17 июл 2021 - 08:35 пользователь Martin_is_fabulous сказал: 1. Ну не шесть же лет то давать за два кило, тогда как те, кто в СССР миллионами воровал - выговор получали. Да и случай то не единичный был. А сколько человек в СССР от голода умерло? Миллионов 20-30 никак не меньше - они бы тоже украли, если бы перед этим у них коммунисты еду не украли и у их соседей. ..... Пользователь сказал:Жан Вальжан родился в 1769 году в Фавроле, одной из провинций департамента Эна. Его родители умерли, когда он был ещё ребёнком, и его забрала к себе старшая сестра Жанна. Супруг Жанны умер в 1794 году, оставив её вместе с семью детьми. Нищета обступила эту несчастную семью со всех сторон. Зима 1795 года выдалась очень суровой. Семья осталась без хлеба. Жану Вальжану ничего не оставалось, как украсть буханку хлеба у местного булочника. Его приговорили к пяти годам каторги «за кражу со взломом ночью, в жилом доме» и отправили в Тулон, где он получил номер 24601.... А сколько в СССР давали за кражу в булочной? 19 июл 2021 - 16:03 пользователь Martin_is_fabulous сказал: 18 июл 2021 - 20:12 пользователь 3uJI_170 сказал: так и расскажи, сколько давать за кражу 2,4 кг колосков ржи и сколько за кражу, опять таки одного цинкового ведра. Правда почему то не указано, что это за ведро. коммунисты не воры, воры не коммунисты. Поучи законы. Начинай с коммунистических, пока воры не заставили поучить воровские. Воровские законы пошли со времен коммунистов. Судить русских людей должны русские люди, а не коммунисты.Без тебя разберемся, как нам в нашей стране действовать. интересно, есть ли закон, писанный мартину (человеку, русскому человеку), чисто риторически спрашиваю. И как это разбираться он собрался в земле великой и обильной в которой порядка (закона) нет? 20 июл 2021 - 00:30 пользователь Martin_is_fabulous сказал: Есть тысячи других документов, подтверждающих преступления против советского народа. А где извинения? В ответ только оскорбления от пособников убийц, продавших советский народ за двушку в хрущевке. всего тысячи? 3 - Я товарищу Сталину напишу! - пообещала Аня. (с) Кондотьер Богданов Ссылка на комментарий
AHHA_4AIIMAH Опубликовано: 20 июля, 2021 Игроки 607 публикаций 960 боёв Поделиться Опубликовано: 20 июля, 2021 20 июл 2021 - 17:17 пользователь AHHA_4AIIMAH сказал: 17 июл 2021 - 08:35 пользователь Martin_is_fabulous сказал: 1. Ну не шесть же лет то давать за два кило, тогда как те, кто в СССР миллионами воровал - выговор получали. Да и случай то не единичный был. А сколько человек в СССР от голода умерло? Миллионов 20-30 никак не меньше - они бы тоже украли, если бы перед этим у них коммунисты еду не украли и у их соседей. ..... Пользователь сказал:Жан Вальжан родился в 1769 году в Фавроле, одной из провинций департамента Эна. Его родители умерли, когда он был ещё ребёнком, и его забрала к себе старшая сестра Жанна. Супруг Жанны умер в 1794 году, оставив её вместе с семью детьми. Нищета обступила эту несчастную семью со всех сторон. Зима 1795 года выдалась очень суровой. Семья осталась без хлеба. Жану Вальжану ничего не оставалось, как украсть буханку хлеба у местного булочника. Его приговорили к пяти годам каторги «за кражу со взломом ночью, в жилом доме» и отправили в Тулон, где он получил номер 24601.... .... особенности местного законодательства: Пользователь сказал: Али-Баба и сорок разбойников Арабская народная сказка огда-то, очень давно, в одном персидском городе жили два брата - Касим и Али-Баба. Когда умер их отец, они поделили деньги, которые после него остались, и Касим стал торговать на рынке дорогими тканями и шелковыми халатами. Он умел расхваливать свой товар и зазывать покупателей, и в его лавке всегда толпилось много народу. Касим все больше и больше богател и, когда накопил много денег, женился на дочери главного судьи, которую звали Фатима. А Али-Баба не умел торговать и наживать деньги, и женат он был на бедной девушке по имени Зейнаб. Они быстро истратили почти все, что у них было, и однажды Зейнаб сказала: - Слушай, Али-Баба, нам скоро будет нечего есть. Надо тебе что-нибудь придумать, а то мы умрем с голоду. .... в сущности, всего там сорок два трупа... не меньше. Куда смотрят власти? Читайте сказку. И снова прочтите: Пользователь сказал: ....два брата - Касим и Али-Баба... Касим ..., женился на дочери главного судьи, которую звали Фатима. ....Когда Касима похоронили, Али-Баба сказал Фатиме: - Знаешь что, Фатима, продай мне твой дом, и будем жить вместе. Тогда и мне не придется строить нового дома, и тебе не так страшно будет жить одной. Хорошо? - О Али-Баба, - сказала Фатима, - мой дом - твой дом, и все, что у меня есть, принадлежит тебе. Позволь только мне жить с вами - больше мне ничего не нужно. - Ну, вот и хорошо, - сказал Али-Баба, и они с Зейнаб и Фатимой зажили вместе. 3 - Я товарищу Сталину напишу! - пообещала Аня. (с) Кондотьер Богданов Ссылка на комментарий
AHHA_4AIIMAH Опубликовано: 20 июля, 2021 Игроки 607 публикаций 960 боёв Поделиться Опубликовано: 20 июля, 2021 Фавро́ль (фр. Faverolles) — коммуна во Франции, находится в регионе Пикардия. Департамент коммуны — Эна. Входит в состав кантона Вилле-Котре. Округ коммуны — Суассон.Население коммуны на 2010 год составляло 343 человека. Вандемье́рский мяте́ж (фр. Insurrection royaliste du 13 vendémiaire an IV) — в Париже вооружённое выступление роялистов 11—13 вандемьера IV года республики (3—5 октября 1795 года) против Национального конвента, подавленное Баррасом при помощи генерала Бонапарта. 2 - Я товарищу Сталину напишу! - пообещала Аня. (с) Кондотьер Богданов Ссылка на комментарий
AHHA_4AIIMAH Опубликовано: 20 июля, 2021 Игроки 607 публикаций 960 боёв Поделиться Опубликовано: 20 июля, 2021 Тисл его ждал. Развернувшись и проехав мимо него, он увидел парня в зеркало. Тот стоял на месте, глядел вслед удаляющейся машине и, вроде бы, никуда не собирался уходить.Боже мой, а ведь ты собираешься вернуться, вдруг понял Тисл и от неожиданности расхохотался. Ты искренне хочешь вернуться. И выражение у тебя на лице такое…Вот Тисл и ждал. Улица, на которой стояла его полицейская машина, пересекала главную наподобие буквы «Т».Где же парень?Возможно, он не появится. Возможно, он ушел.Нет, я видел, какое у него было лицо. Он придет.— Тисл вызывает участок, — проговорил он в микрофон радиопередатчика. Есть какие-нибудь новости?Как всегда, Шинглтон, дневной радист, отозвался сразу же, — его голос потрескивал в атмосферных разрядах.— Нет, шеф. Ничего интересного.— Ладно.Я задержусь.Этот парень раздражал Тисла — его еще и приходится ждать. Он зажег сигарету, огляделся по сторонам. Потом включил двигатель и выехал на главную улицу — посмотреть, где же парень, черт бы его побрал.Парня нигде не было видно.Конечно. Он взял и ушел, а такое лицо сделал специально, чтобы я подумал он вернется.Тисл ехал по главной улице, уже уверенный в том, что парень где-то далеко отсюда, и когда тремя кварталами дальше, вдруг увидел его на левом тротуаре, прислонившегося к проволочной изгороди у ручья, то от удивления так резко нажал на педаль тормоза, что следовавшая за ним машина врезалась ему в задний бампер.Человек, налетевший на него, от неожиданности прикрыл рот рукой. Тисл открыл свою дверцу и несколько секунд смотрел молча на провинившегося водителя, а потом направился к парню у изгороди.— Каким образом ты попал в город?— Волшебным образом.— Садись в машину.— Не думаю, что мне туда хочется.— Тогда подумай еще раз.Позади машины, которая смяла ему бампер, уже выстроилась очередь из других машин. Водитель стоял сейчас посреди дороги, рассматривал разбитую заднюю фару и качал головой. Открытая дверца Тисла перегораживала встречную дорожку, замедляя движение. Гудки звучали все раздраженнее, начала собираться толпа.— Послушай, — сказал Тисл, — я пойду разберусь с этим делом, а когда закончу, чтоб ты сидел в машине.Они смотрели друг на друга. Потом Тисл отошел к человеку, который стукнул его машину. Тот все еще качал головой, глядя на причиненный ущерб.— Пожалуйста, удостоверение водителя, карточку страховки, документы на машину, — проговорил Тисл и закрыл дверцу своей машины.— Но я не имел возможности остановиться.— Вы ехали слишком близко.— Но вы слишком резко затормозили.— Это не имеет значения. По правилам всегда виновата задняя машина. Вы не соблюдали дистанцию, положенную на случай экстренной ситуации.— Но…— Я не собираюсь с вами спорить, — оборвал его Тисл. зы «В городе ты — закон, а здесь закон это я» 2 - Я товарищу Сталину напишу! - пообещала Аня. (с) Кондотьер Богданов Ссылка на комментарий
AHHA_4AIIMAH Опубликовано: 20 июля, 2021 Игроки 607 публикаций 960 боёв Поделиться Опубликовано: 20 июля, 2021 20 июл 2021 - 17:17 пользователь AHHA_4AIIMAH сказал: 20 июл 2021 - 00:30 пользователь Martin_is_fabulous сказал: ... за двушку в хрущевке. ... Полностью поменялись градостроительные принципы; частично они были импортированы с Запада. Импорт? ХА (3 раза, с чувством и задирая подбородок) 3 - Я товарищу Сталину напишу! - пообещала Аня. (с) Кондотьер Богданов Ссылка на комментарий
Martin_is_fabulous Опубликовано: 21 июля, 2021 Игроки 5 419 публикаций 98 471 бой Поделиться Опубликовано: 21 июля, 2021 А вот и главная героиня сериала "Американцы" подоспела. И в хвост и в гриву по приказу партии... Внучата превратились в тех, кого их деды побеждали. Только с американским ленд-лизом совок смог победить фашистов и скоро история вновь это подтвердит, когда фашисты опять будут разбиты. Ссылка на комментарий
HA_XVII_CbE3D_BKII_b Опубликовано: 21 июля, 2021 Игроки 1 012 публикации 1 176 боёв Поделиться Опубликовано: 21 июля, 2021 Пользователь сказал: Обычное дело встретить в публицистике обвинения "советского периода" в том или ином деянии. Но ведь "советский период" - большой, политика была очень разная. Например, осуждается ликвидация приусадебных участков у колхозников. Но кто это провел? Хрущев. Так значит, Сталин по крайней мере мирился с тем, что у колхозников были большие приусадебные участки? Значит, колхозники активно торговали выращенным на рынке? А почему бы не рассказать, как это происходило? Валютчиков кто расстрелял? Да еще придав закону обратную силу? Хрущев. Так значит, при Сталине валютчиков не расстреливали? А почему? Может быть, спроса на валюту не было? Кто бы рассказал! 20 июл 2021 - 21:23 пользователь AHHA_4AIIMAH сказал: Полностью поменялись градостроительные принципы; частично они были импортированы с Запада. Импорт? ХА (3 раза, с чувством и задирая подбородок) Серия К-7[править | править код]Серия К-7 — одна из первых серий индустриального домостроения. Спроектирована В. П. Лагутенко на основе французской панельной пятиэтажки. Строилась с 1958 по 1970 год. Дома были построены по каркасно-панельной схеме. Квартиры имеют достаточно крупные для хрущёвок кухни, раздельные санузлы и комнаты. Дома имеют низкую шумо- и теплоизоляцию. Подлежат сносу. Цена строительства. Все не так легко, как кажется. Следствие 1 из "Законов Мэрфи". Первое, с чем сталкивается в России потенциальный инвестор - это поразительная дороговизна капитального строительства по сравнению с любой страной мира. Очень хорошо это видно, например, на карте промерзания грунтов, которая построена на основе исходных данных, приведенных в СНиП - "Строительных нормах и правилах" (Илл.4). Понятно, что глубина промерзания впрямую зависит от силы и продолжительности морозов, то есть особенности климата влияют не только на развитие плодоводства. Согласно СНиП у нас необходим фундамент, подошва которого расположена глубже границы промерзания, а ведь чем глубже он залегает, тем такой фундамент дороже, и цена его растет более чем пропорционально глубине. Вдвое более глубокий фундамент стоит дороже минимум втрое-вчетверо. У нас на юго-западной границе России глубина промерзания 110 см, а ближе к Поволжью - уже 170. Стоимость даже простого фундамента под легкий садовый домик составляет у нас 30 % от общей стоимости строительства. Думаете, заводские корпуса всегда строятся массивными, и фундамент везде делается глубоким? Не скажите. Чтобы построить завод, например, в Ирландии или Малайзии, достаточно заасфальтировать площадку и поставить каркасную конструкцию типа выставочного павильона. Фундамента на непромерзающем грунте практически не нужно, достаточно срезать дерн. Именно такими современные заводы и строятся, одноэтажными. Ведь если земля не дорога, то при одинаковой полезной площади многоэтажные здания дороже одноэтажных и существенно сложнее, одни перекрытия сколько стоят. По моей просьбе мои знакомые поинтересовались, как строятся двухэтажные здания в Баварии - оказалось, что на твердом грунте - вообще без фундамента. В английском руководстве по индивидуальному строительству приведены разрезы типичных особняков - там без фундамента строятся и трехэтажные здания. А сколько стоят инженерные коммуникации? В Англии водопровод и канализация идут практически по поверхности земли, а у нас? Со стороны кажется, что копка канав - наша национальная забава, но это для нас неизбежно. По тем же СНиП трубы должны идти не мельче глубины промерзания, даже газовые, чтобы не выперло на поверхность. Естественно, зимой любые строительные работы трудны и дороги. Те же канавы обходятся минимум в три раза дороже. Для дорожного покрытия даже нынешние гнилые зимы смертельны - колебания температуры вокруг нуля, с таянием и замерзанием воды в трещинах асфальта, как раз и добавляют впечатлений водителям и хлопот дорожникам. Для западноевропейцев эти проблемы непонятны. Помню, трассу в Домодедово строили немцы - получилась, как стол, едешь, как на месте стоишь. Но через пару лет дорожное покрытие "обрусело" полностью, так что дело не в немецкой аккуратности. То же самое касается крыш - из-за снеговой нагрузки. Верно говорят, что человеческий разум берет одну преграду за другой, а глупость вообще не знает препятствий. Сколько денег вылетело в трубу из-за идиотского пристрастия Хрущева к субтропической архитектуре! Сколько невозобновляемых ресурсов сожжено из-за тонких бетонных стен! Горький опыт постепенно отучает от плоских крыш, введенных этим "оттепельщиком". Не знаю статистики строительных катастроф, но они есть, мне приходилось видеть одноэтажные здания, сплюснутые до фундамента после снегопада. И по мере старения несущего каркаса зданий опасность этого повышается. В любом случае, даже при плоской кровле ее устройство у нас сложнее, чем в Западной Европе. Особенно это касается уникальных конструкций, наподобие крыш над спортивными сооружениями. Разница в их стоимости у нас и в Европе - примерно на порядок - нагрузка по-другому рассчитывается. Кстати, кровля в снежных регионах должна быть совсем другая, чем там, где только дождь - всякие желоба и ложбины нежелательны, и т. д. Остекление. Не только на юге Норвегии оконные рамы - одинарные. В Лондоне двойные рамы являются предметом роскоши ..... 1 Ссылка на комментарий
HA_XVII_CbE3D_BKII_b Опубликовано: 21 июля, 2021 Игроки 1 012 публикации 1 176 боёв Поделиться Опубликовано: 21 июля, 2021 21 июн 2021 - 19:04 пользователь WORM_Lovesan сказал: .... пысы "Агдетанк?" СМ 00:48 (половину просим) цифра 88, что есть ахт-ахт на немецком, а те кто не в танках они... ну-у ту-у-упы-ыы-е. и чё мне теперь со своими тапочками делать? 1 Ссылка на комментарий
A135_AMYP Опубликовано: 24 июля, 2021 Игроки 655 публикаций 5 700 боёв Поделиться Опубликовано: 24 июля, 2021 Пощщёт звукоизоляции в домах. В конце концов какой она быть то должна? Только ли от конструкции зависит, когда теперь много доводится до ума отделочными материалами. Кстати, даже в царских дворцах наблюдалось: Пользователь сказал:Под влиянием Анастасии Мария стала играть в новомодный тогда теннис, причём, увлёкшись не на шутку, девочки не раз сбивали со стен всё, что на них висело. Они также любили заводить на всю мощь граммофон, танцевать и прыгать до изнеможения. Прямо под их спальней находилась приёмная императрицы, и та была вынуждена время от времени посылать фрейлину, чтобы утишить баловниц — музыка и грохот не давали ей разговаривать с посетителями[18]. Не знаю, как регулируется "вся мощь граммофона", но вот видел фильм 1956 года "И создал бог женщину", где от малюсенького радио "оглохнуть можно". При открытых окнах. У моря. Ссылка на комментарий
alexandrivanv Опубликовано: 26 июля, 2021 Игроки 2 575 публикаций 54 425 боёв Автор Поделиться Опубликовано: 26 июля, 2021 (изменено) 21 июл 2021 - 01:04 пользователь AHHA_4AIIMAH сказал: мартин свою квалификацию "Школьные сочинения" подтвердил. 30 лет референдуму: Народ голосовал за СССР Изменено 26 июля, 2021 пользователем alexandrivanv 1 Описания подвига 300 спартанцев в Фермопильском ущелье в персидских источниках не найдены.СССР и Германия 30-х - как АК-47 и Sturmgewehr. Дилетанты видят внешнее сходство и ставят знак равенства. Ссылка на комментарий
A135_AMYP Опубликовано: 26 июля, 2021 Игроки 655 публикаций 5 700 боёв Поделиться Опубликовано: 26 июля, 2021 Плюс, конешно.Но, норот у нас и в войне победил. Етот норот не победить. М.С.Г. в курсах Ссылка на комментарий
Martin_is_fabulous Опубликовано: 30 июля, 2021 Игроки 5 419 публикаций 98 471 бой Поделиться Опубликовано: 30 июля, 2021 26 июл 2021 - 18:42 пользователь A135_AMYP сказал: Плюс, конешно. Но, норот у нас и в войне победил. Етот норот не победить. М.С.Г. в курсах Было бы корректнее сказать, что он предвосхитил выбор народа, желавшего перемен, начав перестройку. Ведь по обычаю, Александр нам солгал, умолчав о том, что народ голосовал за обновленную федерацию и в итоге получил ее - СНГ. Не за СССР народ голосовал, а за обновление. Внучата превратились в тех, кого их деды побеждали. Только с американским ленд-лизом совок смог победить фашистов и скоро история вновь это подтвердит, когда фашисты опять будут разбиты. Ссылка на комментарий
Martin_is_fabulous Опубликовано: 30 июля, 2021 Игроки 5 419 публикаций 98 471 бой Поделиться Опубликовано: 30 июля, 2021 26 июл 2021 - 02:14 пользователь alexandrivanv сказал: 30 лет референдуму: Народ голосовал за СССР Народ не голосовал за СССР. Народ голосовал за перемены. Примерно, как 21 августа 1968 года вот эти люди с недовольными лицами голосовали за вторжение в Чехословакию. Внучата превратились в тех, кого их деды побеждали. Только с американским ленд-лизом совок смог победить фашистов и скоро история вновь это подтвердит, когда фашисты опять будут разбиты. Ссылка на комментарий
lawuazie Опубликовано: 3 августа, 2021 Игроки 857 публикаций 559 боёв Поделиться Опубликовано: 3 августа, 2021 Пользователь сказал:3. Аспартам — пептид, в 160—200 раз слаще сахара, NutraSweet, E951, разрешено FDA в 1981 году Заменить класс сахаров ничем нельзя. Помимо того (что для некоторых людей особенно важно), сахар – самый доступный и относительно безвредный транквилизатор. Если настроение ужасное и одолевают все страхи мира, достаточно съесть или выпить чего-нибудь сладкого – мир снова заулыбается, а страх отступит. А, ведь, прием большинства антидепрессантов стимулируют рост раковых клеток мозга. Дело в том, что, по новейшим научным данным, рост раковых клеток блокируется «позитивным мышлением», но при приеме антидепрессантов многие мозговые центры блокируются и процесс не только «позитивного» но и «обычного» мышления значительно затормаживается, человек становится вялым, «эмоционально тупым» и, в частности, по закону он даже не имеет права садится за руль автомобиля. Этого недостатка начисто лишена сахароза.Сахарный тростник, из которого доныне получают сахарозу, описан еще в хрониках о походах Александра Македонского в Индию. В 1747 году Маргграф получил сахар из сахарной свеклы. Сейчас в Канаде, США и Японии сахар вырабатывают и из сока сахарного клена (Acer saccharum).Если сладость раствора сахарозы условно оценить в 100 баллов, то, по сравнению с ней, лактоза получит 16 баллов, мальтоза и галактоза – 32 балла, глюкоза – 81, и фруктоза – 173 балла. Все эти вещества относятся к натуральным продуктам питания. Наш организм в процессе эволюции адаптировался к ним, и имеет ферменты, позволяющие их утилизировать, извлекать энергию и в дальнейшем выводить продукты распада из организма.САХАРОЗАМЕНИТЕЛИИдиллия натурального сахара закончилась в 1879 году в Балтиморе (США), когда эмигрант из России К. Фальберг открыл первое сладкое синтетическое вещество с «металлическим» привкусом – сахарин или, как говорят химики, – имид 2-сульфобензойной кислоты.Однако, полученный «имид» плохо растворялся в воде. Поэтому ныне его предварительно растворяют в растворе щелочи и получают натриевую соль имида 2-сульфобензойной кислоты, которая растворяется уже хорошо.Сегодня сахарин (Saccharin and its Na, K and Ca Salts, Е-954) применяется, как мы выяснили, в виде натриевой соли, которая слаще сахарозы в 500 раз, и в смеси с другими суррогатами: Цюкли, Сусли, Сукразит, Спитис, Суалин. Характерной особенностью, например, подсластителя Сусли является увеличение срока хранения продукта питания, то есть, Сусли, помимо прочего, является еще и консервантом.Может возникнуть вопрос, а как, собственно, определили, что сахарин в 500 раз слаще сахара? Ведь кроме языка никаких приборов-сладкомеров доныне не придумано? Так вот, для оценки степени сладости (или горькости, или солености) сравнивают так называемые пороговые концентрации веществ, при которых человек уже начинает сладость ощущать. Так, сладкий вкус сахара ощущается при содержании в стакане воды около 0,7 грамма, а сахарина – всего 1,4 миллиграмма. Отсюда и получается, что сахарин в 500 раз слаще сахара.Компонент в электролитах, применяемых в гальванотехнике, а именно – сахарин, помимо сладости, обладает, что подтверждено многолетними исследованиями, канцерогенностью. Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) разрешает применять его в пищу, но в количестве не более 5 мг на килограмм массы тела в день.Условно считается, что в такой дозе – для взрослого, физически крепкого человека – он невреден. Итак, если ваш вес равен 70 кг, то вы можете (но лучше – если нет медицинских показаний – не рисковать) потреблять примерно – 350 мг сахарина в день, что примерно соответствует – 175-190 гр. натурального сахара.Для сравнения: по тем же нормам ВОЗ допустимой суточной дозой сахарозаменителя неогеспиридина ДС или нитратов (соли азотной кислоты) для человека считается все те же 5 мг на каждый килограмм его веса. «Стандартная» равность допустимых «доз» весьма показательна и наводит на некоторые грустные размышления. К слову сказать, для нашего организма нитраты сами по себе безвредны, если не считать разрушение ими витамина А. Но часть их превращается в нитриты (соли азотистой кислоты), блокирующие дыхание клеток. Далее связывается гемоглобин, возрастает содержание холестерина и молочной кислоты, то есть яд – это не сами нитраты, но их производные – нитриты.СПРАВКА:Любые растения постоянно извлекают нитраты (соли азотной кислоты) из почвы и превращают их в органические азотосодержащие соединения (аминокислоты, белки и др.). В этом и заключается уникальная особенность растений – из минеральных солей производить органику. Растения, собственно, этим и живут, поэтому в них всегда есть нитраты (те, которые уже поступили из почвы, но еще не успели превратиться в белки). Однако распределяются нитраты в растениях очень неравномерно. Меньше всего их бывает в плодах, вот почему фрукты и зерновые в отношении нитратов обычно вне подозрений. Защитные механизмы на нитраты, в общем-то, предусмотрены природой: нормальный обмен даже предполагает какое-то наличие этих солей, весь вопрос – в дозе.В XIX веке европейские державы боролись с распространением эрзац-сахара – сахарина. В Германии, например, законом от 1898 г. было запрещено применять сахарозаменители, а виновные подвергались тюремному заключению. В Бельгии в 1899 г. издали закон, запрещающий производство, ввоз, хранение и продажу сладких продуктов химического синтеза. В России использование суррогатов (в любом виде) постановлением Медицинского совета от 7 августа 1890 г. воспрещалось, за исключением лечебных целей, а нарушителей ожидал огромный штраф.По иронии судьбы в 1901 году именно сахарин породил монстра ГИ-технологии «Monsanto Chemicals». Эта «многопрофильная» корпорация, кстати сказать, производила печально известный «Agent Orange», химическое оружие, применявшегося во время войны во Вьетнаме («ориндж» – это смесь гербицидов с огромным содержанием диоксина).СПРАВКАДиоксин – тотальный яд, который имеет свойство растворяться в животных жирах и не разлагается кислотами и щелочами даже при кипячении.Диоксин – рукотворное вещество; в сто раз токсичнее кураре, которым смазывали свои стрелы индейцы, и – в тысячу раз стрихнина. Он свободно просачивается сквозь кожу и мембраны клетки, и встраивается в генную структуру.Если кто помнит грандиозный шум в начале 90-х годов о военном объекте Шиханы. Данное зловещее название известно всем, кто, хоть немного, знает о тайнах создания химического оружия в бывшем СССР, а Шиханы считались самыми закрытыми среди себе подобных, так вот, это и есть диоксин.«Monsanto Chemicals» была основана именно для производства сахарина для компании «Coca-Cola». Однако в 1972 году, для придания себе ореола респектабельности и в попытках отмежеваться от гербицидов и производства тотального яда – диоксина, корпорация становится «просто» «Monsanto», убрав из названия слово «Chemicals» – химический.В Европе отношение к сахарину изменилось (как и в случае с маргарином) в Первую мировую войну. Тотальный дефицит продуктов питания вынудил европейские правительства временно легализировать эрзац-сахар. Однако, разбогатевшие производители «сладкой химии» и не собирались останавливать производство, убеждая всех и вся в не только в безвредности, но и полезности суррогата. Но, что весьма характерно: одно и тот же вещество – сахарин стремительно взлетает в цене, если, скажем, идет не в заводской гальванический цех – в качестве компонента электролитов, а в продажу – в качестве сахарозаменителя.Подобная метаморфоза весьма типична для сахарина. Об «особой очистке» и прочих вымыслах, якобы, улучшающих качество сахарина, мы говорить не будем: любой «имид 2-сульфобензойной кислоты» в процессе производства получается химически чистым. Кроме того, за чистотой поставляемых компонентов электролитов и соответствием этой чистоты ГОСТу постоянно и тщательно следит заводская лаборатория, которая никак не связана и не заинтересована в сбыте сахарина.Следующий созданный «рафинад» – цикламат (циклогексиламино-N-сульфоновая кислота) – был открыт в 1937 г. в США Сведом, и оказался в 30 раз слаще сахарозы. Один из самых «молодых» заменителей сахара – органическая соль – ацесульфам К, полученный в 1967 году в Германии (калийная соль 6-метила-1,2,3-оксатиацина-4(ЗН) один-2,2-диоксида – слаще сахарозы в 200 раз).Самый же «сладкий» из ныне применяемых заменителей – это сукралоза – слаще сахара в 600 раз. Но это далеко не предел: фанатов «здорового» питания готов осчастливить тауматин (Е-957, комплекс белок-алюминий), он слаще сахарозы, аж, в 200.000 раз. То, что он сокрушает гормональный баланс, и не разрешен к применению – уже технические мелочи. Поди, проверь, какой суррогат использован, например, в пакетике сухого «фруктового» напитка типа «просто добавь воды».Пустопорожний рекламный призыв: «Стакан Колы – одна калория!» – сделал свое дело, и в начале 50-х годов Америку захлестнула волна очередного увлечения, на этот раз заменителями сахара с низким количеством калорий.Вообще-то это очень характерно для США; последние 50 лет янки усиленно бьются за стройность, однако, те же 50 лет неизменно удерживают титул – «Нации толстых». Может, «бьются» плохо, а может, калории не те. Трудно сказать в этой связи что-либо определенное. Однако согласно медицинской статистике, численность тучных американцев резко возросло именно после вхождения сладких суррогатов в моду.МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА:«По сравнению с 1971-1974 и 1988-1994 годами, распространенность ожирения среди подростков в США подскочила вдвое – с 7 до 15 процентов, а среди девушек – втрое – с 4 до 13 процентов. На треть стало больше полных американцев среди взрослых».Цитата из статьи «Жидкие леденцы», опубликованной в альманахе «Не может быть» № 1 (87) 1999. Майкл Джекобсон, исполнительный директор Center for Science the Public Interest (CSPI), США.И личный комментарий г-на Джекобсона, данный автору этой книги: «Можно признать настораживающим фактором распространение синтетического сахара и всплеск увеличения тучности американцев. Разумеется, утверждать, что именно синтетический сахар повинен в этом, я не могу, я не занимаюсь этим вопросом специально. Но статистические данные, наложенные на временной промежуток распространения синтетического сахара наводит на некоторые обобщения».Давно установлено, но упорно умалчивается, что некоторые из сахарозаменителей, например, аспартам, повышают аппетит и вызывают жажду, что вовсю используется производителями «прохладительных» напитков: чем больше пьешь, тем больше мучает жажда. Даже если вам нечего терять «кроме жажды», расстаться с ней подобные напитки, вряд ли, помогут. Можете поверить на слово – это очень способствует популяризации и сбыту «софт-дринков» – так называют эти напитки на родине «Кока-колы».КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА:Давно известно, что напитки, содержащие пищевые добавки и обладающие ярким вкусом (сладким, кислым или их сочетанием) потребляются в больших количествах, чем «безвкусные» жидкости. Приятные ощущения играют с жаждой плохую шутку. Для здоровых такое питание не очень опасно: избыток воды выводится почками и кожей – с потом. Но больным с заболеваниями сердца или почек лучше газировок избегать. Причем, прислушаться к этому совету стоит не только больным, но и практически здоровым.Александр Мельников, эксперт «Известий», кандидат медицинских наук.Что будет с вашим телом, если вы выпьете Кока-колу?Через 10 минут. 10 чайных ложек сахара «ударят» по вашей системе (это ежедневная рекомендуемая норма). Вас не тянет рвать, потому что фосфорная кислота подавляет действие сахара.Через 20 минут. Произойдет скачок инсулина в крови. Печень превращает весь сахар в жиры.Через 40 минут. Поглощение кофеина завершено. Ваши зрачки расширятся. Кровяное давление увеличится, потому что печень выбрасывает больше сахара в кровь. Блокируются аденозиновые рецепторы, тем самым предотвращая сонливость.Через 45 минут. Ваше тело увеличит производство гормона дофамина, стимулирующего центр удовольствия мозга. Такой же принцип действия у ***.Спустя час. Фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в вашем кишечнике, ускоряя метаболизм. Увеличивается выделения кальция через мочу.Более чем через час. Мочегонные действия входит в игру. Выводятся кальций, магний и цинк, которые находятся в ваших костях, так же как и натрий, электролит и вода.Более чем через час. Вы становитесь раздражительным или вялым. Вся вода, содержащая в «кока-коле», выводится через мочу.Ныне заменители сахара подразделяются на два вида:* подсластители, * заменители.СИНТЕТИЧЕСКИЕ ПОДСЛАСТИТЕЛИ:1. аспартам, 2. сахарин, 3. ацесульфам К, 4. цикламат.Для организма они абсолютно чуждые и никакой пищевой ценности не представляют. В США цикламат (Е-952), запрещен с 1969 года по обвинению в канцерогенности, однако сахарин, находящийся под таким же обвинением, не запретили, но производителей обязали указывать на упаковках, что он способен порождать рак. Кстати сказать, цикламат в России рекомендуется Институтом питания РАМН в качестве целебного, посему у нас его смешивают с сахарином и сбывают под наименованиями: «Милфорд Зюсс», «Рио-Голд». Но подобное возможно, очевидно, только в России.Заменители сахара:1. сорбит (Е-420, шестиатомный ***). Содержится в морских водорослях, плодах рябины, сливы, яблони. Применяется в производстве аскорбиновой кислоты, в косметике. Заменитель сахара для больных сахарным диабетом.2. ксилит (Е-967, пятиатомный ***). Производят из натурального сырья, например, из древесины. Обладает желчегонным и послабляющим действием. Применяется в производстве кондитерских изделий для больных диабетом. Служит сырьем в производстве алкидных смол.Сорбит уступает сахару в сладости, а ксилит – ему равен. Помимо «сахарности» они действуют как слабительные и желчегонные средства. Для возникновения побочного эффекта достаточно одного стакана колы или упаковки жвачки с суррогатом.Множество похудательных диет проповедуют замену натурального сахара «подсластителями» или «заменителями». Дескать, именно сахар – виновник тучности. Увы, жаждущих с помощью эрзац-сахара уменьшить вес, придется разочаровать: сократить количество потребляемых калорий не удастся – ксилит и сорбит содержит от 2,4 до 4 калорий на грамм, у натурального сахара – 3,95.Столкнуться с сахарозаменителями можно не только в сладких таблетках, но и в кондитерских изделиях, жевательной резинке, зубной пасте и множестве других продуктов. Чтобы их обнаружить, внимательно читайте этикетки. Нередко, вместо названий конкретных заменителей сахара используют, согласно европейской классификации, индексы «Е»:1. Ацесульфам К – Е-950 2. Аспартам – Е-951 3. Цикламаты – Е-952 4. Сахарин – Е-954 5. Ксилит – Е-967 6. Сорбит – Е-420Иногда производители используют смеси из различных заменителей сахара, используя их торговые (фирменные) названия. В таких случаях узнать, какой конкретно заменитель сахара в продукте содержится, практически невозможно. Фирменных смесей много, но информация о них в России для рядового потребителя традиционно недоступна. Но есть «характерный» признак присутствия суррогатов: все эрзац-сахары выпускаются только по «ТУ», например:ТУ 64-6-126-80 или ТУ 6-00-05011400-128-0-92 – сахарин; ТУ 9111-014-35223601-95 – аспамикс-100; ТУ 9111-015-35223601-95 – аспамикс-200 люкс; ТУ 9111-017-35223601-95 – аспамикс-200 плюс; ТУ 9111-018-35223601-95 – аспамикс-350 экстра; ТУ 9111-028-35223601-99 – натурсвит-200; ТУ 9111-029-35223601-99 – натурсвит-275; ТУ 9111-031-35223601-99 – натурсвит-400 и т. д.Знание хотя бы этих цифр с «люксами», «плюсами» и «экстрами» поможет вам сориентироваться, если на упаковке товара в списке ингредиентов не будет указано специального, европейского обозначения с индексом «Е».Помните, никакого ГОСТа у суррогатов нет и быть не может. Посему, покупая продукт питания, обязательно смотрите «ТУ» или не ту еду вы берете. Натуральный сахар имеет твердый государственный стандарт – ГОСТ 21-78. И еще: натуральный продукт не обозначается всяческими «люксами», «плюсами» и «экстрами», а в названии его не используется ассоциативное «натур…», он в этом просто не нуждается.ЭТОТ ДИВНЫЙ ГИ-МИР АСПАРТАМАНыне основной и самый «раскрученный» подсластитель – аспартам, изобретенный компанией G. D. Searle, а если быть точным, то Джеймсом Шлаттером, в 1965 году в городе Чикаго. Синонимы – Нутрасвит, Surel, Equal, Spoonful, «Дулко» (дипептид – метиловый эфир L-альфа-аспартил-L-фенилаланина; Aspartame – Е-951).Аспартам – не просто генетически модифицированное вещество, а генетически созданный химический препарат, распространяемый и используемый на рынке как «полезная» пищевая добавка. Однако, выкинув на рынок сладкий «продукт», изобретательная компания, в буквальном смысле, утонула в бессчетных потребительских судебных исках по поводу утраты здоровья в результате употребления в пищу «подсластителя». Однако надо отдать ему должное – он более чем успешно сопротивлялся, отвоевывая себе теплое место под генетически измененным, а потому – весьма прибыльным аспартамовым «солнцем».СПРАВКА:Разорившаяся компания «G. D. Searle» слилась с лидером ГИ-технологий корпорацией «Monsanto».В России сей альянс более известен под наименованием «NutraSweet».В 1977 году государственные обвинители Федерального департамента юстиции (США) Сэм Скиннер и Вильям Конлон получили задание возбудить иск против фирмы «G. D. Searle» за недобросовестность проведения тестов искусственного подсластителя аспартам. Однако дело «умерло» чудесным образом в связи с истечением… срока давности.Через девять лет, в 1986 году, «Wall Street Journal» опубликовал статью о результатах расследования уже по делу самих бывших государственных обвинителей. Но за 4 года до этого аспартам успел получить официальное одобрение. Сейчас этот «чудо-подсластитель» содержится в более чем 6000 видах пищевых продуктов, выпускаемых почти в 60 странах.В 1980 году Общественный совет по расследованиям FDA (Управление по медицинскому надзору за пищевыми продуктами и лекарствами – структура Федерального правительства США) проголосовал за отказ от использования аспартама до тех пор, пока не будут проведены дополнительные, независимые исследования способности аспартама вызывать опухоль мозга.Однако в июле 1981 года новый глава FDA Артур Хэйс директивно принудил «Совет по расследованиям» одобрить аспартам для использования его в сухой пище.В 1982 году «G. D. Searl» снова обратилась в FDA с просьбой разрешить использование аспартама в напитках и детских витаминах. Разрешение было незамедлительно выдано. Данное обстоятельство весьма удивительное, потому как известно, что в напитках, и вообще в жидкостях, аспартам нестабилен.Возможно странности и изгибы «одобрямса», хоть, отчасти прояснит широко известный мировой общественности факт: между 1979 и 1982 годами, четыре представителя FDA, принимавшие участие в одобрения аспартама, прошли через «вращающуюся дверь» FDA и получили работу на предприятиях, тесно связанных со сбытом и популяризации аспартама.Например, упомянутый Артур Хэйс после одобрения от имени FDA аспартама в напитках с углекислотой в 1983 году, по обвинению в профессиональном несоответствии был уволен из FDA, но тут же был принят на работу в качестве консультанта по связям с общественностью для «G. D. Searl» от всемирноизвестной PR-фирмы Burson Marsteller. Эти карьерные коллизии руководящих сотрудников FDA умалчивались и, по странному стечению обстоятельств, продолжают умалчиваться только лишь в России.В первой половине 80-х годов Национальная ассоциация безалкогольных напитков «NSDA» (представляющая 95% компаний по производству безалкогольных напитков в США), составила протест, опубликованный в Отчете Конгресса США от 7 мая 1985 года, описывающий химическую нестабильность аспартама. После нескольких недель в жарком климате или будучи нагретым до 30° С (в документе – 86° по Фаренгейту), аспартам, например, в газированной воде распадается на метанол и фенилаланин. Печально известный метанол (метиловый или древесный ***, убивший или ослепивший тысячи людей) в дальнейшем преобразуется в формальдегид, а затем – в муравьиную кислоту.Формальдегид – это вещество с резким, специфическим запахом, сильнейший канцероген. Фенилаланин же становится токсичным в сочетании с другими аминокислотами и белками.В 1992 году «G. D. Searle» («NutraSweet» подписала соглашение с компаниями «Coca-Cola» и «Pepsi», став для них основным поставщиком аспартама. Очень странное соглашение, потому как (еще раз) известно – аспартам в напитках нестабилен.В этом же году FDA одобрила заявку компании «G. D. Searle» на свободное распространение аспартама на потребительском рынке (разумеется, только в США и на экспорт в страны «третьего мира». Наконец, в июне 1996 года сотрудник FDA доктор Кеслер без уведомления общественности убрал все ограничения на использование аспартама и разрешил его применение во всех продуктах, в том числе подлежащих нагреванию и запеканию. Полнейший абсурд, потому как при нагреве свыше 30° С аспартам разлагается с образованием ядовитого метанола.СПРАВКА:При приеме внутрь 5-10 мл. метанола гибнет зрительный нерв, что порождает необратимую слепоту, а 30 мл. могут привести к летальному исходу.В «New York Times» от 15.11.96. опубликована очень занимательная статья об «American Dietetic Association Congress» и аспартаме. Однако мы не будем здесь цитировать эту статью, но только лишь из опасения исказить при переводе ее смысл в связи со скандальными фактами коррупции, приведенными в ней. Однако желающие могут ознакомиться с ней в оригинале («New York Times» – это достаточно известное и солидное издание).К 2002 году FDA уже располагает огромным количеством жалоб на аспартам, что составляет подавляющее большинство от всех жалоб на продукты питания и пищевые добавки. Более того, в распоряжении FDA есть около ста документально заверенных случаев отравления аспартамом в «пищевой» дозе: потеря осязания, головные боли, усталость, головокружение, тошнота, сильное сердцебиение, увеличение веса, раздражительность, тревожное состояние, потеря памяти, туманное зрение, сыпь, припадки, потеря зрения, боли в суставах, депрессии, спазмы, заболевания детородных органов, слабость и потеря слуха.Выявлено в разной степени достоверности, что, собственно, и позволяет оспаривать результаты исследований производителями аспартама – аспартам может провоцировать опухоль мозга, склероз, эпилепсию, базедову болезнь, «хроническую усталость», болезни Паркинсона и Альцгеймера, диабет, умственную отсталость, туберкулез. При беременности аспартам воздействует непосредственно на плод, даже при употреблении в очень малых дозах.Можно привести множество свидетельств достаточно серьезных организаций и всемирно известных научных центров, так или иначе подтверждающие побочные эффекты аспартама. Но стоит ли этот суррогат того? Посему ограничимся заявлением Бетти Мартини из общественной организации «Mission Possible»: «Аспартам – это единственный модифицированный продукт, имеющий относительно большое количество явных подтверждений опасности для здоровья и смертельных исходов, связанных с ним».Ну, а теперь информация специально для неофитов аспартама – ныне в США в «бой» вступила могущественная организация – «Американское Общество Потребителей», с которой (и наверно единственной) считается даже всемогущее FDA. Иначе говоря, аспартамовая тяжба на его родине еще далека к завершению.Пока, суд да дело, под давлением Американского Общества Потребителей в США принята обязательная маркировка продуктов, содержащих аспартам – «Contains phenilalanine» (содержит фенилаланин).СПРАВКА:Если на упаковке упоминается phenylketonuria (фенилкетонурин), то продукт противопоказан страдающим фенилкетонурией, врожденным нарушением обмена фенилаланина в организме, приводящим к умственной отсталости.В России подобной маркировки нет. Но весьма возможно, что и эта скромная книжка хоть чуть-чуть приблизит к цивилизации Россию с обязательным указанием аспартама в списке ингредиентов продукта, а также о побочных эффектах от употребления этого вещества, дабы потребитель мог осознано выбирать нужный ему продукт питания. Например, квас с аспартамом – в принципе, не квас вовсе, а сладковатая жижа. Квас получается только в процессе брожения и потому просто обязан быть с натуральным сахаром.МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА:Заменители сахара не лишены некоторых «но»: их химический состав нельзя назвать полезным для организма. У нас они не запрещены, но увлекаться ими не стоит. А самое главное – одними заменителями сахара всех проблем со здоровьем не решишь.Кандидат медицинских наук Александр Телегин, «Cosmopolitan».МНИМАЯ СЛАДОСТЬ ДЛЯ МНИТЕЛЬНЫХ ЛЮДЕЙНе знаю, как на ваш вкус, уважаемый читатель, но лично мне кажется, что сладкий суррогат не может заменить сахар, хотя бы, из-за искусственного вкуса, хоть и утверждается, что, дескать, аспартам вкусом не обладает. По мне лучше пить чай или кофе без них, нежели портить вкус и аромат этих напитков. Или же пить вприкуску с сухофруктами: и вкусно, и полезно. Тем более, учитывая, что аспартам в напитках разлагается, не говоря уже о его боязни температуры выше 30°.КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА:Новомодный зеленый чай, который, например, усиленно рекомендуется некоторыми «специалистами по целлюлиту», ничем не поможет. Он неэффективен ни для нормализации веса, ни в борьбе с целлюлитом, ни вообще в сохранении здоровья. Более того, ввиду особенности изготовления (неполного прохождения цикла ферментации), в больших количествах (3-4 чашки в день) зеленый чай способен нанести серьезный вред организму. Если вы не можете прожить и дня без чая, то лучше перейдите на черный, байховый.Вы можете, конечно, спросить: «Тогда почему ныне усиленно пропагандируется зеленый чай?»Ответ же будет простой: «Потому что при равной магазинной стоимости, его себестоимость в разы ниже по сравнению с черным (байховым) чаем. Только бизнес, ничего иного».Г. В. Азенов, врач-эндокринолог, доктор медицинских наук, полковник медицинской службы.Современные претензии к сахару не ограничивается высокой калорийностью и способностью перегружать поджелудочную железу (кроме фруктозы!). Выявлено: сахар может порождать зависимость. Конечно, сахарная зависимость – далеко не наркотическая, но ничего полезного и в ней нет. Тем не менее, давно известно: «все хорошо – в меру», и мало кто потребляет сахара-рафинада более «критической дозы» – 100-120 граммов в сутки. Взрослый человек при умеренных физических нагрузках должен потреблять 300-500 граммов простых сахаров (не сахара!). Определенное содержание сахара в крови совершенно необходимо для нормальной жизнедеятельности. Небольшой избыток сахара превращается в гликоген, хранящийся в печени и мышцах. При недостатке усваиваемых углеводов в пище глюкоза в крови образуется из этих запасных полисахаридов.Разумное потребление сахара не принесет здоровому человеку никакого вреда.Помимо сказанного, следует особо отметить: ни в коем случае не пейте напитки, подслащенные суррогатами на голодный желудок и без одновременного употребления углеводной пищи – печенья, хлеба и т. п. Почему? Давайте рассмотрим этот физиологический механизм:Итак, при употреблении пищи с сахарозаменителем вкусовые рецепторы дают сигнал организму, что поступает что-то сладкое. На самом деле: ни сахара, ни иных углеводов нет. Но организм-то начинает вырабатывать инсулин и быстренько сжигать сахар, который уже есть в крови. Следом подается экстренный сигнал уже самого организма о низком уровне сахара в крови.Далее, при поступлении «сладкого» сигнала желудочно-кишечный тракт начинает подготовку к получению углеводов. Но мы и его обманываем, накормив, в лучшем случае, нулем калорий. Но ведь наш организм – система запасливая и памятная. И любой углевод, который попадает в желудок после этого «обмана», вызовет такой выброс глюкозы, которого прежде небывало.Аномальная гипергликемия – избыток глюкозы, за нею – избыток инсулина, затем – спешное отложение резервного жира. Ну а следом начинается резкое падение уровня глюкозы и наступает острое чувство голода. У человека может даже закружиться или заболеть голова. Но желудок будет взывать и взывать о пище. Наш организм ничего не знает и, более того, знать ничего не хочет о «полезных» суррогатах, «успехах» химии и пустозвонких уверениях торговцев сахарозаменителями.Сказанное не относится к истинному заменителю сахара – фруктозе, которую можно безбоязненно применять в качестве сахарозаменителя. Напомним, основной поставщик фруктозы – натуральный мед.РЕКОМЕНДАЦИИ:Для детей, больных сахарным диабетом, рекомендуется использование фруктозы в количестве, не превышающем 0,5 г на кг массы тела в сутки.«Справочник по детской диететике», М, Медицина, 1980.Для питания взрослых больных сахарным диабетом использование фруктозы рекомендуется в дозе 0,75 г. на кг массы тела человека в день.«Справочник по диетологии», М, Медицина,1984.РЕЗЮМЕ:Вопреки надеждам поборников сладких суррогатов, мы не будем призывать не использовать их в пищу и всячески избегать. Но не стоит уподобляться и неофитам, заявляя, что ««Surel» (аспартам в таблетках) жизненно необходим и рекомендуется Российской диабетической ассоциацией».Истинную цену рекомендациям всяческих «ассоциаций» и «сообществ» мы уже знаем: она равна цене мыльного, рекламного пузыря.Приведенные факты говорят достаточно красноречиво: синтетический или заменительный сахар проблем со здоровьем не решит, а сотворить новые вполне способен. Рекламные сказки о безвредности и даже пользительности суррогатов – не более чем пустые байки. Аспартама, например, можно вложить в «сладкий» напиток в двести раз меньше сахара, это и есть главный критерий «полезности».МНЕНИЕ «СПЕЦИАЛИСТОВ»:«Наши сахарозаменители экономят от 30 до 150% средств по отношению к сахару».Рекламный проспект производителя «Surel» – ЗАО «Сентрис», которая в рекламе скромно, но незаконно именует себя на «иностранный манер» для пущей солидности – «Centris Ltd».Заменители сахара нужны больным диабетом (к сожалению, пока ничего другого им никто предложить не может) и «жвачным» людям, которые хотят сохранить зубы, но разрушить печень и, особенно, почки.К слову сказать, никакой пользы зубам ксилит или сорбит не приносят – зубам ни холодно, ни жарко от их присутствия в жевательной резинке – что сахар, что заменители. Защита от кариеса существует, лишь, в рекламных графиках и сродни древним сказкам о кислотно-щелочном балансе (pH). Однако, само жевание резинки и выделение излишней, физиологически неоправданной, слюны и (рефлекторно) желудочного сока приносит колоссальный вред всему организму. А жевание резинки на голодный желудок может способствовать даже развитию гастрита или обострению язвенной болезни.Кроме того, постоянная «тренировка» жевательных мышц весьма быстро приводит к образованию желваков и последующей деформации лица, что может привести к заболеваниям суставов, соединяющих верхнюю и нижнюю челюсть. Думается, что возникновение асимметричности лица за счет увеличения жевательных мышц только с одной стороны особенно «заинтересует» женщин.Здоровым людям употреблять сахарозаменители, все равно, что принимать лекарства на основании того, что они, дескать, «сладкие и вкусные». Кроме того, суррогаты дают огромные возможности для фальсификаций продуктов, содержащих сахар. Например, из 200 образцов различных сортов кваса, исследованных Московской городской санитарной станцией, подмешанного сахарина нашли в 56 пробах. Среди 77 образцов различных продуктов (торт, сидр, мятные пряники, лимонад и др.), взятых в петербургских лавках, сахарин оказался в 21 образце. Происходило данное событие в 1898 году, но как это нам знакомо.КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА:В медицине «аспартам» не рекомендуется употреблять здоровым лицам. Кроме того, необходимо учитывать, что, например, йогурт с аспартамом широко применяется в детском питании, а подобная замена натурального продукта, по существу, лекарственным препаратом, недопустима.Но и у диабетиков может возникнуть ретинопатия вследствие отравления аспартамом в «обычной» дозе. Аспартам способствует тому, что уровень сахара в крови становится неконтролируемым, в результате чего пациент может впасть в кому.Г. В. Азенов, врач-эндокринолог, доктор медицинских наук, полковник медицинской службы. 2 «Этот брак был ошибкой», — говорил Сенна после развода, — «но она очень хорошо готовила». Ссылка на комментарий
lawuazie Опубликовано: 3 августа, 2021 Игроки 857 публикаций 559 боёв Поделиться Опубликовано: 3 августа, 2021 12 июл 2021 - 19:35 пользователь U_235 сказал: 72768 человеков!!! Ужыс!!! 72 тыс от 1000 тыс (это мильён) всего 7,2 %. 7,2 % при делении мильёна на население СССР (это 200 мильёнов) просто умоомрачительно и недопустимо для правопорядка в государстве. Как войну то выиграли? Кто? А, наверное недопосаженные глуповатым Сталиным. зы 2 «Этот брак был ошибкой», — говорил Сенна после развода, — «но она очень хорошо готовила». Ссылка на комментарий
A135_AMYP Опубликовано: 7 августа, 2021 Игроки 655 публикаций 5 700 боёв Поделиться Опубликовано: 7 августа, 2021 1 Ссылка на комментарий
Martin_is_fabulous Опубликовано: 7 августа, 2021 Игроки 5 419 публикаций 98 471 бой Поделиться Опубликовано: 7 августа, 2021 На фото Евдокия Петрова, сотрудница советской разведки, которую ведут чекисты в самолет. Канберра, Австралия, 1954 год. Пользователь сказал: Евдокия Петрова прилетела в Австралию в 1951 году вместе со своим мужем, третьим секретарём советского посольства в Канберре. Она работала шифровальщицей дипломатической миссии, будучи, как и ее муж Владимир, кадровым офицером НКВД.После смерти Сталина в марте 1953 года Берия потерпел поражение в борьбе за власть, был арестован и вскоре расстрелян. Вместе с ним были арестованы его ближайшие сотрудники, в аппарате госбезопасности начались чистки.Владимир Петров, опасаясь за свою безопасность, связался с представителями австралийской контрразведки и попросил политического убежища в обмен на предоставление секретных сведений которыми владел. Жену Петров в известность не поставил, очевидно собираясь бежать без неё.В тот же день Евдокию Петрову против ее воли насильно затащили на отправлявшийся в СССР самолет. Похищение было проведено максимально топорно и шумно. Снимки сопротивляющейся хрупкой женщины, потерявшей в суматохе туфлю, и которую под обе руки удерживают два здоровенных мужика, мгновенно появились в австралийских газетах. Скандал разгорелся нешуточный.Новость и снимки дошли до премьер–министра Австралии Роберта Мензиса. По его личному распоряжению во время посадки самолета с Евдокией на дозаправку в аэропорту города Дарвин, на борт поднялись представители австралийской полиции. Они разоружили советских "дипломатов" и освободили Евдокию.В дальнейшем супруги Петровы получили политическое убежище в Австралии. Если бы Сталин не закрыл границы в начале 30-х, страна превратилась бы в безлюдную пустыню, так как все посвалили бы или вымерли от голода. Внучата превратились в тех, кого их деды побеждали. Только с американским ленд-лизом совок смог победить фашистов и скоро история вновь это подтвердит, когда фашисты опять будут разбиты. Ссылка на комментарий
Глобальные модераторы Alextt72 Опубликовано: 8 августа, 2021 Глобальные модераторы 9 503 публикации 12 469 боёв Глобальные модераторы Поделиться Опубликовано: 8 августа, 2021 08 авг 2021 - 02:55 пользователь Martin_is_fabulous сказал: Если бы Сталин не закрыл границы в начале 30-х, страна превратилась бы в безлюдную пустыню, так как все посвалили бы или вымерли от голода. "Свежо" предание... 1 ВБР? Как будто в этой игре только стрелять надо... Ссылка на комментарий
Рекомендованные публикации